由于太极拳的博大精深及人的身心状态和知识结构的差异，体现在行拳走架的过程中，相同师传的弟子之间的内在感觉并不是一样的。

　　一般来说，练太极拳会出现以下四种内在的感觉，因人而异，各有不同。

　　(1)行拳走架时的动触感一一太极拳虽然寓内在的修炼为行拳走架，但是，由于动中寓静的关系，只要做到心平气和，则虽动犹静，练着练着身体的相关部位会出现相应的动触感，比如热、麻、胀、冷、动、酸、跳等佛家坐禅所说的“八触”。如果内气充足，则双足、两肾、十指尖都暖融融的，甚至冬天在室外练拳都不用戴手套。

　　(2) 静中寓动的整体感一一由于太极拳讲究开合相寓、内外相合，所以在行拳走架的过程中，会自然而然形成“其大无外，其小无内”的整体感，这种整体感是自已与天地融为了一体的特殊感觉，仿佛自己的心意一动，则内气与外气融合在一起，从而催发形体产生起承转合的变化，这种变化，招招相连、式式相接、连绵不断、节节贯穿、内外一如，意气不二;这种变化，和宇宙的运动相契合，和大自然的变化共起舞。

　　(3) 起始、运行、终止、变换过程中的气感一一行拳走架时，心中的一静一动，所孕育的起始、运行、终止、变换，会自然而然地节节贯穿，舒缓而动，悠而荡之，手背及小臂的毛孔蠕动可知，人体与空气的摩擦隐约可觉。此时，悠悠荡漾的内气通过劲源或匀布周身，或与外气融合;两膊相系时若气丝相连，上下相随时如有气团移动，如是，动一作虽缓慢放松，但内里的力量却无坚不摧。进入这种状态，身心内在的愉悦难以言表，置身其境，方知神意气所催发的形体动作是如此美丽和高贵，内气的充盈是如此丰富和舒适。

　　(4) 动作姿势的飘浮感、沉重感、沾粘感一一动作姿势和内功心法和合而生的偏沉则随，目的是借地心引力或分别或纠缠在一起，出现飘动感一一意气飘腾，动作姿势如绸带飘舞;沉重感一一骨和肉下沉;沾粘感一一每一式好像都有东西在沾粘，动作姿势微微发涩。

　　行拳走架中的内在感觉，远远不止这些。有些状似石火电流转瞬即逝，有些捜遍人间的所有词汇都难于言表。虽然在练太极拳的过程中，很多内在感觉会自然呈现，但我们不能过多地流连于此，还要更进一步锤炼自已从繁到空，如是，则繁杂的内在感觉渐渐消失，万法自明，阴阳孕育、无形无相、无我无为的更高境界，才会在不知不觉中自然呈现。